As 9 lições de vida de Matthew Childs aprendidas com escalada

Regra 1: Não largue mão
Regra 2: Hesitação é ruim
Regra 3: Tenha um plano
Regra 4: Planeje cada movimento como se fosse o último
Regra 5: Saiba como descansar
Regra 6: Medo atrapalha
Regra 7: Oposições são boas
Regra 8: Força não significa sucesso
Regra 9: Saiba quando parar

Lembre-se de balancear as regras!

Estudo sobre chapeleta na escalada

O Blog de Escalada, representado pelo escalador Luciano Fernandes, mais uma vez presta um serviço importantíssimo à comunidade escaladora.

No seu último post, ele expôs um trabalho científico elaborado pelo escalador gaúcho Alexandre Porto Bonow que identifica os tipos de corrosão, suas causas e simula, em inúmeros testes em ambiente controlado, um dos problemas que mais causa acidentes graves na escalada: a quebra da chapeleta.

O grande problema é que existem tipos de corrosão que são 'invisíveis' ao olho nu.

Isso gera um grau de confiança no escalador, pois visualmente a chapeleta/fixação se apresenta em bom estado. Porém, no seu interior ela pode estar em um nível avançado de corrosão, quebrando muitas vezes não no momento da queda, mas no momento em que o escalador pára para descansar.

- O que podemos fazer para evitar esse tipo de acidente?
Podemos não escalar vias de dificuldade muito acima da nossa capacidade pessoal.


- Mas e a progressão? Como que fica?
No paraquedismo temos uma máxima que diz: 'Devagar é rápido'

- Mas a gatinha foi pra rocha comigo e eu não vou escalar aquele 7a, porque vai parecer que sou um novato de ginásio, criado pela avó, que tem o pinto pequeno!

Tudo tem o seu preço

Segue:

Muito se discute sobre o assunto grampo "p" x chapeleta. Claro que há muito "achismo" e pouca fundamentação científica neste aspecto.

Pessoalemente acho que toda teoria maluca tem de ter um embasamento científico. A mesma discussão se dá quando um outro dia foi publicado que nós "tiram" 50% de resistência de uma fita. Assim como alguns escaladores mais ligados à engenharia (eu não trabalho mais na área a um bom tempo) mostraram por meio de matemática que o número eta pra lá de exagerado. A discussão ainda está em suspenso esperando alguns testes de laboratório.

A UIAA publicou um ensaio sobre chapeletas que enferrujam em vias que ficam expostas a maresia.

Um ótimo trabalho científico foi feito por um escalador gaucho e está disponível na internet.

confira em : http://www.mundovertical.com/tecnica/analisechapeletas.pdf

Fonte: http://blogdescalada.blogspot.com/2009/12/estudo-sobre-chapeleta.html

Capitão Kirk explica porque escala.

Ainda estou rindo do vídeo que acabei de assistir no Blog de Escalada, do meu querido amigo Luciano Fernandes.

Como amante de Star Trek e afins, jamais poderia deixar de postar o incrível vídeo aqui.

Segue:

No mundo dos nerds a mitologia "Star trek" é como uma religião. Muita filosofia, metafísica, metalinguagem e muito mais do que possa imaginar.

Está disponível na internet um vídeo do Capitão Kirk (vivido pelo ator William Alan Shatner) em que filosofa sobre as montanhas e a vida. E principalmente "Porque escalo"

Toda a filosofia está em inglês.

Fonte: http://blogdescalada.blogspot.com/2009/11/star-trek-e-escalada.html

Dean Potter é o Aventureiro do Ano de 2009

amos abrir a semana com uma notícia incrível!

A revista National Geographic fez uma votação para eleger o Aventureiro do Ano de 2009. Entre os concorrentes Dean Potter marcou presença, fazendo seus saltos misturados com highline e escalada. Tínhamos uma representação nacional também, através de Maya Gabeira, filha do político Fernando Gabeira, e corajosa surfista, sendo ela a única mulher patrocinada no estilo big wave no mundo.

Fonte: http://www.escaladacafe.com.br/noticias/dean-potter-e-o-aventureiro-do-ano-de-2009

Procurando um motivo para escalar?

Vou escrever o mínimo possível para não tirar a magia do que o Luciano escreveu. Porém, serei justo e colocarei posteriormente alguns vídeos das nossas magníficas instrutoras do Método DeRose.

Segue:

Costumo dizer que não há nada mais bonito do que ver uma mulher escalando.

Podia encher o posto de um texto meloso.

Mas... olha o vídeo! A imagem fala por si.

Com vocês Natalia Gross :

Le Tango Vertical from Film IT on Vimeo.

Fonte: http://blogdescalada.blogspot.com/2009/11/procurando-um-motivo-para-escalar.html?showComment=1257914848061#c8037328589072757375

II ETAPA DO CAMPEONATO PAULISTA DE ESCALADA ESPORTIVA - BOULDER

Acabo de receber informações sobre a II ETAPA DO CAMPEONATO PAULISTA DE ESCALADA ESPORTIVA - BOULDER com meu querido amigo e escalador Lucas Rocha (Hard).

Infelizmente não pude participar de nenhum campeonato esse ano, devido ao meu trabalho com paraquedismo aos finais de semana. Mas aí vão as infos que ele me passou:

"Haviam 4 paredes no campeonato, que aconteceu na 90 Graus. Os competidores tinham 7 minutos para escalar cada parede e depois 7 minutos de intervalo (entenda descanso)."

A disputa foi acirradíssima, os atletas treinaram muito e a maioria estava apresentando o seu melhor.



O resultado ficou da seguinte maneira:

Cat. Amador
Feminino
1		Roberta Winsdorf	São Paulo
2		Manuela de Moraes Czinar	S.B.Campo
Masculino
1		Rafael Takahace Rodrigues	São Paulo
2		Alexandre Karam	São Paulo
3		Octavio Bernardes Ferreira Neto	São Paulo	APEE
7		Kleber Marcondes de Oliveira	São Paulo
8		Fernando Mori	São Paulo
9		Gustavo Rodrigues Hachul	SJRio Preto
10		Gleison de Souza,	S.B.Campo
11		Lucas Rocha	São Paulo
12		Anderson Cirton	São Paulo
13		Rodrigo Teixeira	Botucatu	APEE
14		Eduardo Silva  de Paula	São Paulo
15		Luis Eduardo Garrido Soares	São Paulo
16		Frederico Muniz Simas Botton	São Paulo
17		Tiago Besser	São Paulo
18		Mandy Pasan Bomfim dos Santos	Jaguariuna
19		Luiz Manoel Fedato de Freitas	Botucatu	APEE

Os resultados das outras etapas, assim como os resultados do Ranking APEE podem ser encontrados aqui.

Graças aos esforços e mérito da organização, o evento seguiu como planejado.

 Agradecimentos especiais à APEE, colaboradores, patrocinadores e a todos que contribuiram com este grande e importante evento para a comunidade escaladora.

Excelente entrevista com Adam Ondra sobre a via mais difícil da sua vida (sugerido 9a+/b)

Trecho da entrevista:

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Adam Ondra, Marina Superstar 9a+/9b in Sardinia

Interview with Adam Ondra who on 20/10/2009 made the first ascent of his hardest route ever, Marina Superstar at Bronx at the crag Grotta San Giovanni in Sardinia. The young Czech climber has "suggested" 9a+/b!

Exactly a year ago Adam Ondra presented Sardinia a beautiful gift with the first ascent of Campo con Corvi, the first 9a on the Mediterranean island located at a crag called Bronx at the astounding Grotta San Giovanni. During that trip the Czech climber also managed to free a route close by called Marina which, despite finishing at half-height, still weighed in at a massive 8c/c+. At the time Ondra realised that climbing the route to its natural finish at the top would be possible, but the 16 year old quickly understood that his strength and stamina wouldn't suffice to link there 35 meters. The route remained a project, but not any old dream - it became Ondra's main objective for 2009. On 20 October Ondra managed to send the line, his hardest to date, Marina Superstar 9a+/b... Obviously we wanted to find out more directly from Adam himself about his latest journey!

Veja a entrevista completa em: http://www.planetmountain.com/english/News/shownews1.lasso?keyid=37046#


PS: Comentário do editor: O cara é um monstro.

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Ranking Paulista - Etapa Boulder 2009

Acabei de receber essa informação por email.

Vamos participar galera!!!

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Ranking Paulista 2009

07 de Novembro

90 Graus

apoio

90 graus - Casa de Pedra - Petzl - Kailash - Solo - Belêpad - UBTboulder - Gatorade

organização

Apee - Femesp

queda - magnésio - agarra - move - kmon - vai que é boa - muro - sequência - dinâmico - sapata - saquinho de magnésio - falange - patacão - bidedo - ressola - point - esticado - move sinistro - abaulado - colchão - monodedo - via - pedra - fenda - regletera - bolha - músculo - descanso - fome - base - treinamento - vai, vai, vaaai  - crashpad - paft! - routesetter

soou familiar?

coçaram os dedos?

se lendo estes termos, deu aquela vontade de correr pro ginásio e escalar um boulderzinho só pra matar a saudade,  é hora de relembrar os termos de verdade e ir agora mesmo treinar com seus amigos. não, não quero dizer treinar agora só. quer dizer treinar muuuuuuuuuito, por que o bicho vai pegar! pelo que andam dizendo, a galera tá fera. e mais, tão dizendo que o próprio paulo gil que vai abrir as vias. imaginem só! 

vai acontecer a segunda etapa do ranking paulista de escalada esportiva 2009, agora na modalidade de BOULDER.

Para aqueles acima de 16 anos que querem participar, faremos também a categoria AMADOR.

A etapa será de BOULDER.

LOCAL

90 Graus

Av  João Pedro Cardoso, 107 – Aeroporto - São Paulo

5034 8775

www.noventagraus.com.br

DATA E HORÁRIOS

07 de novembro – Sábado

09:00 hs.                INFANTIL / JUVENIL

14:00                      AMADOR (previsão – 12:00hs)

INSCRIÇÕES 

www.apee.com.br

CP Perdzes,

CP Chácara

90 Graus

Inscrições no dia da competição terão acrescimo de R$ 5,00.

INFANTIL: R$ 20,00 (R$ 25,00 no dia)

AMADOR:  sócios da apee: R$ 20,00 (R$ 25,00 no dia) não sócios da APEE: R$ 30,00 (R$ 35,00 no dia)

Compareça e ranqueie no Paulista.

Ricardo Leizer

Presidente da APEE

Foto: http://cesargrosso.wordpress.com/2009/05/29/boulder-fest-2009/

Mostra de filmes de montanha vai além do cinema

É interessante pensar que um evento de filmes de escalada tenha coisas além de 'filmes de escalada'.

Existem também curtas-metragem, lançamento de livros e exposições de fotos, além daquele encontro descontraído com os amigos e aqueles que já escalaram juntos algum dia.

É um bom momento para encontrar aquele seu ídolo e discutir sobre a chapa oxidada daquele crux que você tenta mandar a tempos mas tem certeza que vai quebrar assim que você tomar 'aquela' vaca!

Segue o link: http://www.altamontanha.com/colunas.asp?NewsID=1793

Consumo de drogas lícitas e ilícitas por praticantes do esporte de aventura escalada em rocha

Estava navegando no Blog de Escalada quando vi esse post. Achei bastante interessante publicá-lo aqui também.

As pessoas deveriam se conscientizar mas, porém, todavia, contudo, é difícil principalmente porque a iniciativa tem que surgir dentro de cada um, nem que seja a iniciativa de se juntar a um grupo mais, digamos, 'careta'.


Infelizmente, mesmo no paraquedismo convivemos com este tipo de assunto.

A droga no esporte radical MATA.

Ainda bem que na Nossa Cultura a 'galera' não faz uso de drogas, cigarro ou bebidas alcóolicas. E, por mais incrível que possa parecer, curtem suas baladas numa vibe intensa, do começo ao fim, e no controle da situação todo o tempo!



Segue o post do Luciano:



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A discussão não é de hoje.

Na minha opinião vai se estender eternamente.

Publicado no blog com o endereço antigo, a pedido de pessoas que gostaram do que leram republico o estudo feito a respeito dos escaladores que tem o hábito de consumo de drogas lícitas e ilícitas.

Já adianto que todo e qualquer comentário de teor agressivo não será aprovado.

O estudo teve como objetivo descrever e analisar o uso de drogas lícitas e ilícitas entre os praticantes da escalada em rocha na Grande Florianópolis e em outros estados brasileiros, tendo como justificativa as indicações de Andrade e Portela (2000), sobre o grande número de praticantes que utilizam drogas ilícitas durante a escalada. A revisão de literatura abrangeu os tópicos "escalada em rocha, as drogas e o doping nos esportes".

Utilizou-se uma metodologia descritiva, aplicada, elaborando-se uma entrevista estruturada para ter um contato direto com os praticantes, com perguntas abertas, evitando inibir ou limitar suas respostas. A amostra não-probabilística intencional contou com 73 escaladores, com idades entre 15 a 45 anos, de ambos os sexos, sem restrição ao tempo de prática. Como principais resultados: 80,8% (59) dos escaladores são usuários de drogas, sendo que a maconha é a droga mais utilizada durante a escalada.

Isto causa várias alterações físicas e psicológicas. Os principais motivos que os levaram ao uso foram à influência de amigos, familiares e a curiosidade, onde 13,5% (8) deles tiveram contato com a maconha no ambiente da escalada.

Concluiu-se que o uso de drogas lícitas e ilícitas entre escaladores ocorre, encontrado-se um grande número de usuários. Os motivos para o uso estão relacionados ao prazer que a droga lhes concede, e para a minoria, o benefício a sua performance.

Fonte : http://www.efdeportes.com/efd99/drogas.htm

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Campeonato Brasileiro de Escalada Esportiva 2009

Reprodução de email enviado à lista CBME e repassado pelo Leizer:

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A Associação de Escalada Esportiva do Paraná - AEEP,  realizará no dia 18 de outubro, domingo, na Academia Via Aventura (Curitiba), a 1º Etapa do Campeonato Brasileiro de Escalada Esportiva 2009.

A Confederação Brasileira de Montanhismo e Escalada – CBME , visando o crescimento e a preparação futura de novos atletas das categorias de base, trás como novidade para esse Campeonato Brasileiro 2009, a inserção das categorias Amador, que pontuará  no Ranking Brasileiro, e a categoria  Iniciantes, que não pontuará, mas proporcionará uma experiência muito importante aos atletas que estão querendo entrar no mundo das competições. Outra importante ação da CBME para este ano é a implantação do novo regulamento, agora mais alinhado com o IFSC. Esse alinhamento tem como objetivo preparar ainda mais nosso atletas para competições  internacionais.

O novo regulamento ja esta disponivel no site da AEEP e da CBME.

 

Cronograma da competição:

Local e data para a inscrição: Ate dia 16/10,  - Academia Via Aventura, Ginásio Campo Base ou

                                           por e-mail – aeep@swi.com.br – informando: Nome, categoria  e cidade.

Não haverá inscrição no dia da competição

Para todas as categoria o Isolamento -  parte da manha : Abre 8:40  / Fecha 9:25

                                                      - parte da tarde : Abre 13:00  /  Fecha 13:45

Valor da inscrição : R$ 30,00

Camiseta garantida para os 40 primeiros inscritos.

Categorias Máster e Amador – Pontuam  no Ranking e esta aberta somente para atletas federados

                Iniciante – Escalam em Top Roup e nao pontuam no Ranking , esta aberta a todos

Caso atletas não federados queiram competir nas categorias Máster e Amador, este vão escalar por ultimo e não pontuarão e nem receberão premiação.

Mais informação acesse www.aeeppr.com.br

Contamos com a presença de todos.

         Abraços.

Luis Cesar

Coordenador de Competições – CBME

Diretor  Desportivo – FEPAM

Diretor Técnico - AEEP